¿Cómo funciona?
  • 1. Los electrodos de gran tamaño, conectados desde una máquina a un traje que va en tu cuerpo, activan los músculos horizontales esquelétales vía el sistema nervioso periférico.

  • 2. Hasta 10 pares de electrodos se integran en un chaleco y bandas para todo el cuerpo.

  • 3. Los electrodos positivos y negativos se colocan en partes opuestas del cuerpo permitiendo una contracción muy profunda y para nada dolorosa.

  • 4. El agonista y antagonista se activan simultáneamente, incrementando la resistencia y la efectividad del entrenamiento.

  • 5. Combina una contracción voluntaria con la electroestimulación.

  • 6. Se puede entrenar de forma pasiva estática o dinámica con movimientos específicos deportivos o “funcionales”.

  • 7. Se entrena todo el cuerpo en 20 minutos por sesión que equivalen a 4hs de entrenamiento convencional con aparatos.



Tecnología EMS

La tecnología EMS, (Electric Muscle Stimulation o Electro Estimulación Muscular), también llamado Electrofitness, permite realizar el ejercicio de forma eficaz y eficiente en tan sólo 20 minutos. Las sesiones combinan la electroestimulación con el trabajo físico activo: esto quiere decir que a la vez que estás recibiendo los estímulos eléctricos, podés realizar los ejercicios de forma activa. Lo que permite que los músculos trabajen en mayor profundidad, mientras que se vuelve divertido a la vez! Las sesiones en In Out siempre son guiadas por un entrenador personal, que te indica el movimiento a realizar y monitorea el ejercicio.

Tecnología Alemana, solo lo mejor.

Somos representantes de Miha Bodytec, empresa alemana que desarrolla y fabrica productos innovadores para el deporte y la industria médica desde hace más de 40 años. Los equipos se fabrican en Alemania y cumplen con los más altos estándares de calidad.



El funcionamiento de Miha Bodytec es totalmente revolucionario: se estimulan simultáneamente todos los músculos agonistas, antagonistas y la musculatura profunda con impulsos eléctricos. Esto permite a los usuarios entrenar de forma suave y efectiva ambos grupos musculares, además del cuerpo completo. El efecto puede apreciarse y sentirse en poquísimo tiempo; Miha Bodytec es un dispositivo de entrenamiento global con diferentes aplicaciones.


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